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小 发表于 2008-7-26 10:29 只看该作者
教您作几道异国美食
铁扒扇贝做法:
1,购买一些扇贝,用水清洗干净,把壳去掉用少许盐,少许胡椒粉,少许柠檬汁和油淹制一会
2,准备4个西兰花也就是绿菜花,用水煮一下,用凉水过凉
3,把大西红柿一开4,把肉去掉,只要皮
4,锅中放20克黄油,把扇贝放进去煎,2面变成金黄色就可以了,这时在把西兰花和西红柿皮放进去煎,加少许盐就可以了
5,按照片的摆法,把西红柿皮放在底下,上面放扇贝,边上放西兰花就可以了
6淋上香草油,如果有鲜的巴西香草就加入一些橄榄油放在打碎机中打碎就行了,如果没有鲜的香草,就用干香料,紫苏,提前放在一个器皿中用橄榄油浸泡6小时,时间越久越好,不过要密封好了
铁扒扇贝做好了,扇贝中的营养成分很高,大家平时可以多吃一些,多吃海鲜不会发胖的,营养也很容易的吸收,喜欢大家喜欢这道菜
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法式煎鹅肝作法:
1,如果你能找到进口鹅肝就用进口的,没有就选用国产的,切鹅肝2个小块.
2,把鹅肝用面粉薄薄的粘一层
3,锅中放入15克黄油,把鹅肝放入煎,只需要煎成金黄色在翻另一面继续煎,火候不要太大.
4,把苹果去皮,切成月牙形状的片,别太厚了,用烤箱烤,160度,大概烤5分钟
5,把苹果片摆好,把鹅肝放上去,淋上红酒汁,就可以了.
红酒汁做法:
1,在锅中加入少量的油.加入30克洋葱碎,钞香
2,钞香了洋葱碎后,加入70克红酒,国产的红酒就可以了,只要钞到没有红酒的酸味了,就可以了,这个你可以闻出来的
3,没有酸味了,加入烧汁80克个人看,如果你需要的多,就多放点水和黄汁粉,烧汁是西餐中所有主菜的基础汁,作起来很麻烦,不过我们可以用黄汁粉,这个就是烧汁中提炼出来的(很简单,就是在锅中加入一些水,加入一些黄汁粉进去调匀就可以了)
4,在汁中加少许盐,个人味道觉得合适了,就行了
 墨西哥玉米饼
⒈洋葱丁、青椒丁、球形生菜丝
⒉一个洋葱切成碎，一整个青椒切成碎
⒊两斤牛肉馅
做法：⒈锅中放些油，倒入牛肉馅炒白，加入洋葱碎和青椒碎，这时倒入1/4瓶美极辣椒酱和同样多
的番茄沙司，炒均匀，因为菜料和牛肉会出水分，开小火不停的翻炒，把水分炒干些，加
入少许盐。
⒉玉米饼很脆，只需要在锅中煎一下两面就熟了。
⒊吃时把肉酱倒在玉米饼底部一些，撒上生菜丝、洋葱丁和青椒丁和西红柿丁。因为玉米饼
很碎，从两边开始食用比较好。
| 希腊奶酪沙拉
作法:西红柿小块,黄瓜小块,洋葱丝一点,青椒丝一点,发达奶酪切成手指头粗,切成丁.把西红柿和黄瓜铺底,在上撒洋葱丝和青椒丝,把奶酪丁撒上,在上面在撒些黑橄榄,在整个菜上撒一些橄榄油,少许盐,一点罗勒叶香草,一道希腊著名的沙拉就成功了,味道非常好吃,希望你们喜欢.
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